2021年07月21日中午12点，北京云亭律师事务所在第六会议室内如期举办【第96期】云亭所律师执业技能和规范系列实务讲座。本期讲座的主讲嘉宾是北京云亭律师事务所创始合伙人唐青林律师，主题为《律师职业压力来源及压力疏解渠道》。

图注：唐青林律师讲座现场

唐青林律师与参会人员深入且全面地分享了律师职业压力的来源，唐青林律师建议，可以从以下几方面疏解工作压力：

1. 善于沟通、真诚沟通，减轻工作压力；

2. 合理评估客户预期降低压力；

3. 学习研究，提高业务技能减轻压力；

4. 勤能补拙，水到渠成；

5. 锻炼身体，身体是革命的本钱；

6. 劳逸结合，子时之前睡觉。

本期讲座在相对轻松的沟通交流中圆满结束，唐青林律师诙谐、幽默、富有感染力的表达和分享，取得了良好的效果，获得现场和线上参会人员的一致好评。希望本期讲座带给律师同仁们更多思考的是，律师该如何把握职业过程中的快与慢、舍与得。

所内每周三中午的实务交流会对外开放，参会人员包括所内高年级律师、律师助理及其他律所同仁。本次实务分享得到了参会人员一致好评和良好反馈。本次讲座达到了预期的效果，取得了圆满成功。

本次讲座音频已上传至网上云课堂，识别下图二维码可免费畅听。

主讲嘉宾简介

唐青林律师是北京云亭律师事务所高级合伙人，北京市律师协会公司法专业委员会副主任。北京第二外国语大学国际法学院兼职教授。中国人民大学法学硕士。从事法律工作20年。擅长公司法（公司并购）、企业家刑事辩护、商业秘密领域。曾代理多起在最高人民法院审理的疑难复杂案件并成功获得胜诉。专业论文曾发表在最高人民法院《民事审判指导与参考》和《法学研究》。

唐青林律师精通公司法，在公司法领域办理了大量疑难复杂案件。在注重法律实务的同时，注重理论和案例研究，十多年来在中国法制出版社等出版的著作有：《公司章程陷阱及72个核心条款设计指引》《公司法裁判规则解读》《公司法25个案由裁判综述及办案指南》《公司法司法解释四裁判综述及诉讼指南》《公司保卫战——公司控制权案例点评与战术指导》《公司诉讼法律实务精解与百案评析》《公司并购法律实务精解与百案评析》《企业纠纷法律实务精解与百案评析》《最新公司法律理论与律师实务》《企业并购法律实务》。受邀在清华大学、人民大学、中国社会科学院研究生院等高校或大型企业讲授“公司控制权法律实务”“企业并购法律法规及律师实战操作”等。